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À̸§ elinapettersen
µî·ÏÀÏ 2023-11-13 14:33:07
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SUECOMMA BONNE / ½´ÄÞ¸¶º¸´Ï * ½´ÄÞ¸¶º¸´Ï °¡À» °Ü¿ï ±¸µÎ Ãßõ * ´Ù¾çÇÑ ÂøÀå¿¡ ¾î¿ï¸®´Â µðÀÚÀÎÀ¸·Î ÄÁÅÛÆ÷¸®ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏ°ú Å¥ºò, ÁøÁÖ¸¦ »ç¿ëÇØ È­·ÁÇÑ Àå½ÄÀÌ ¿¹»Û
Àúµµ ¾Ë¾Æº¸´Ï Á¤¸» Çϳª °¡Áö°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´ø Á¦´Ï ¸ñ°ÉÀÌ ¿¹¿ä. ³×À̹ö¿¡¼­ ȯÀ² Àû¿ëÀ» ÇØ º¸´Ï 563¸¸ 7,547.50 À̶ó°í ³ª¿À´õ¶ó°í¿ä. ¿ä°Ç ÇöÁö °¡°ÝÀÌ°í
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¾È³çÇϼ¼¿ä °íÀܵ¿ÇコÀå ¿¡ÀÌ¿øÆÀ °íÀÜÁ¡ÀÔ´Ï´Ù ¿©·¯ºÐÀº ¿îµ¿¿¡¼­ ÁÁ¾ÆÇϽô ºÎÀ§°¡ ¾îµðÀ̽Ű¡¿ä? ¿À´ÃÀº ¸¹Àº ȸ¿ø´ÔµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇϽô µî¿îµ¿À» Çϳª
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¹ß ÆíÇÑ Ç÷§Æû »÷µé ã±â ´ëÀÛÀü camper Ä·ÆÛ, ½´ÄÞ¸¶º¸´Ï ½Å»ó ¾È³çÇϼ¼¿ä! ¿äÁò »Ê»Ê°Å¸®°í µ¹¾Æ´Ù´Ï´Ùº¸´Ï ´Ù¸®°¡ ³Ê¹« ¾ÆÇÁ´õ¶ó±¸¿ä.. ¸Ç³¯ ¿îÀüÇؼ­ Â÷¸¸ Ÿ°í
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±â»ýÃæÀ̶ó°í ¿ÀÇØÇÏÁö ¸»°í Â÷º°ÇÏÁö ¸»°í ÀÛ°¡ ¼­¹Î ÃâÆÇ »ùÅÍ(»ùÅÍ»ç) ¹ß¸Å 2017. ¿ÀÇصµ ¸»°í Â÷º°µµ ¸»¶ó°í ÇÏ´Ï ¹Ù»Û ¸¶À½¿¡ ½Ä»çÇϸ鼭µµ Àоú´Âµ¥ ±×³É ÀÐÈ÷±ä
³Ê¹« ±æÂßÇÏ´Ù º¸´Ï »çÁø ¼¼·Î ±æÀ̵µ ±æÂßÇÔ ¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤» ¹«Æ° ¿À´Ã ¿ì¿¬È÷ ½´ÄÞ¸¶º¸´Ï ´º½ÃÁð Coco new pumps, white 348,000¿ø ¿ä°Å ÀÚ¼¼È÷ º¸½Ã¸é Åä¿ÀÇ ÀÔ´Ï´ç.
±¤¹è±Ù°ú ½Â¸ð±Ù ´ëºÎºÐÀÇ ³²¼ºµéÀº µîÀ» ³ÐÈ÷°í ½Í¾îÇÑ´Ù. µîÀ» ³Ð¾îÁö´Â°Ç ±¤¹è±ÙÀÌ ³Ð¾îÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ °¡½¿±ÙÀ°µµ ÆìÁ®¾ß ºñ·Î¼Ò ³ÐÀº µîÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
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¡Û ÁÖ¿ä ³»¿ë : ŸÃ÷¹Ì Ä­Áö ½ÃÁ¡ ½ºÅ丮 ¨è Ä­ÁöÀÇ ºñ¸ù»ç¸ù ŸÃ÷¹Ì Ä­Áö ½ÃÁ¡ ½ºÅ丮 ¨é ¿ÀÇØÇÏÁö ¸»¶õ ¸»À̾ß! ¡Ü Æ丣¼Ò³ª4 U ½Ã¸®Áî °ü·Ã ³»¿ë ÀÔ´Ï´Ù. Æ÷ÇÔµÈ
À¯±â°ß¡¤À¯±â¹¦ ÀÔ¾ç "¿ÀÇØÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä" ±¸·Î±¸Ã» ÀÎ±Ç Ä«µå´º½º 3È£ - µ¿¹°±Ç ÇÑ ´ëÇÑ ¿ÀÇضó°í ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. <À¯±â µ¿¹°¿¡ °üÇÑ ¿ÀÇØ 1> »óó¸¦ ¹Þ¾Ò±â ¶§¹®¿¡
¼º°æ¸»¾¸ ¿ÀÇØÇÏÁö¸¶¼¼¿ä~°è½Ã·Ï 4Àå 24Àå·Î [½ÅõÁö ¹Ù¸¥Áõ°Å] ¼º°æÀ» ¿ÀÇØÇÏ¿© ¼º°æ¿¡µµ ¾ø´Â ¸»À» ´õÇÏ°í,»©¹ö¸®°Ô µÇ¸é °è½Ã·ÏÀ» °¡°¨ÇÏ´Â Å« ÁË°¡ µÈ´Ù´Â
ÀÌ·² ¶§ ¿ÀÇØÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ºÎ¸ð¿Í »ý°¢ÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀº, ºÎ¸ðÀÇ Àüü¸¦ ºÎÀÎÇÏ´Â ºÎºÐÀ» Àüü·Î ¿ÀÇØÇÏ¸é ¾ÆÀÌ°¡ ¾Æºü°¡ »ì¾Æ¿Â °¡Ä¡°ü Àüü¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏÁö ¾Ê´Â °Å¶ó°í
ÇüÀÌ À̾߱â Çϴµ¥ ¿ÀÇØÇÏÁö ¸»°í µé¾î. Á» ´õ ³ªÀº °í¾çÀÌ. Á» ´õ ÈǸ¢ÇÑ °í¾çÀÌ. ¸» ¿ÀÇØÇÏÁö ¸»°í µé¾î. ´Þ¼ö!! *ÃâÀå ´Ù³à¿À°í ÇÇ°ïÇÏ°í Á¤½Åµµ ¾ø´Ù º¸´Ï º°.
¿¹¼ö ¹ÏÀ¸¸é Àß»ê´Ù°í, ¹«Á¶°Ç Àߵȴٰí, ÆòźÇÒ °Í À̶ó°í, ¿ÀÇØÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ³» ´É·Â, ³» ³ë·Â, ³» ÈûÀ¸·Î ¿¹¼ö¸¦ ¹ÏÀ»¼ö ÀÖ´Ù°í, ¿ÀÇØÇÏÁö ¸¶½Ã±¸¿ä, ³»°¡ Àß³ª¼­, ³»°¡
¿ì½Â »ó±Ý ±âºÎ¿¡ ´ëÇØ ¿ÀÇØÇÏÁö ¸»¶ó´Â ±ÛÀ» ³²°å³»¿ä. ±×³É ±âºÎÇϰڴٴµ¥, ±×°É·Î ¶Ç ¹ºÀǵµ°¡ Àִ°ųĴ µÕ, ¿Ö ±âºÎÇϳĴÂ..¸»À»ÇÏ´Â ºÒÆí·¯µéÀº ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ
[¿¬¾Ö½É¸®] ¿ÀÇØÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¿ÀÇØÇÏÁö ¾Êµµ·Ï. [¿¬¾Ö½É¸®] »ó´ë¹æÀÌ ÀÛÀº Ä£ÀýÀ» º£Ç®¾úÀ»¶§ ³ª¸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù°í Âø°¢ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇѴ٠óÀ½¿¡´Â ±×¸²º¸°í ¹¹¾ß ÇǽÄ
¾î¶² Á¦Ç°ÀÌ ÁÁÀ»±î ã¾Æº¸´Ï °í³óÃàÀÌÁö¸¸ ¹«°ÌÁö ¾Ê°Ô ÇǺθ¦ ÂËÂËÇÏ°Ô ¸¸³ªº» º¸´Ï¾ØÁ¦ÀÌ Å¹ÝÈ­ÀåÇ° Äݶó°Õ Å©¸²Àº °í³óÃàÀÌÁö¸¸ ³Ê¹« ¹øµé°Å¸®°Å³ª ´ä´äÇÑ
¼­±ÍÆ÷Ä¡°úÃßõ ½ºÄÉÀϸµ ¿ÀÇØÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä! Ä¡¾Æ¸¦ ÁöÅÊÇϱâ À§Çؼ­ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ ÇÏÁö¸¸ ½ºÄÉÀϸµ Ä¡·á¿Í °ü·ÃÇÏ¿© ³Ê¹«³ªµµ À߸øµÈ ¿ÀÇصéÀÌ ÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä.
ÀÌ°Ô ¸Å´Þ ³»´Â º¸ÇèÀÌ´Ù º¸´Ï ¶Ç ´Ù¸¥ Ä«µå°ªÃ³·³ ¤»¤» ½Å°æÀÌ ¾²ÀδÙ. 7¿ù ij·ÔÆÛ¸¶ÀÏ ½áº¸´Ï ´ÜÁ¡Àº ¿îÀüÀÚ ÀÔÀå¿¡¼­ Á» ±ÍÂú´Ù´Â-¸Å¹ø üũÇÏ°Ô µÇ°í
¿Í´Â ´Þ¸® ÀÌ·¸°Ô ±¤¹è±Ù°ú °¡½¿ Àüü ÀÚ±ØÀ» ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ûµ¢ÀÌÀÇ ÀüüÀûÀÎ ¶óÀÎÀ» Á¶ÀÏ »ÓÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ±ÕÇü°¨°¢À» ±æ·¯ÁÖ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù. µî¼Ó¼º ¼öÃàÀ̶õ?
¾Ê°í ±¤¹è±Ù°ú °ß°©°ñÀÇ ¼öÃà°ú ÀÌ¿Ï¿¡ ÁýÁßÇØ ÁÖ¼¼¿ä Ãâó@Max Euceda ¿À´ÃÀº ÇコÀå µî¿îµ¿ ·çƾ¿¡ Ãßõµå¸®´Â ÄÉÀÌºí ¸Ó½Å ±¤¹è±Ù ¿îµ¿ ¾ÏÇ®´Ù¿î¿¡ ´ëÇØ
n ³â µ¿¾È »ý¸®¸¦ ÇÏ°í ÀÖÀ½¿¡µµ »ù°ÆÁ¤ÀÌ µÇ¾î ÆíÇÏ°Ô ÀáÀ» ÀÌ·ê ¼ö ¾ø¾î ÀԴ¿À¹ö³ªÀÌÆ®¸¦ »ç¿ëÇØ º¸±â·Î °áÁ¤ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. 29µ¥ÀÌÁî ÀԴ¿À¹ö³ªÀÌÆ® »ç¿ëÇØ º¸´Ï »ý¸®´ëÃßõ ÇÒ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø³× 29µ¥ÀÌÁî ±ú²ýÇÑ Ç°Áú, Á¤Á÷ÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ¼¼»óÀÇ ¹ÝÀ» ÇâÇÕ´Ï´Ù. 29µ¥ÀÌÁî´Â »ó¼ú ¾ø´Â °¡°Ý Çü¼º, °ÆÁ¤ ¾ø´Â Ç°Áú °ü¸®, ¹®È­
¹æÇâÀ¸·Î º¸´Ï ¹«¾ùÀ¸·Î º¸À̳ª?? ÀÌ¹Ì ¾îµÒÀº ³»·È´Ù °¡·Îµî ºÒ µé¾î¿À°í ¹ß°ÉÀ½ °¡·Îµî ºÒºû¿¡ ±â´ë¾î º¸´Ï °¡À»¹ãÀ» ±×¸°´Ù ¹ã »êÃ¥=¿îµ¿ °¡º±°Ô ¸¶ÃÆ´Ù. ¶¡ ¹ü¹÷ÀÌ
°£Áú, ´õÀÌ»ó ¿ÀÇØÇÏÁö ¸»ÀÚ! ¾ö¸¶µéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´Â °£Áú ±Ã±ÝÁõ ³»ÀϺÎÅÍ Ãß¼® ¿¬ÈÞ°¡ ÇÏÁö¸¸ °æ·Ã ¹ßÀÛÇÏ´Â ¸ð½À¶§¹®¿¡ ²ûÂïÇÑ Ãµ¹úÀ̳ª ºÒÄ¡ÀÇ º´À¸·Î ¿ÀÇصǾî
ºÎ»ê±³Åë¹æ¼Û <À¯Á¤½ÄÀÇ »ö´Ù¸¥ ÀÚ±â°æ¿µ> [ÀÚ±â°è¹ßÀ» Àǹ̸¦ ¿ÀÇØÇÏÁö ¸»ÀÚ] »ç¶÷µéÀÌ ¿ÀÇØÇÏ°í ÀÖ´Â °Í °°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¼­Á¡¿¡ °¡¸é ÀÚ±â°è¹ß¼­ Äڳʰ¡ °¡Àå Å©°Ô
»ï°¢±Ù, ±¤¹è±Ù°ú Àü¿Ï±Ù µî¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù µî ±¤¹è±Ù ¿îµ¿ Á¾·ù ¹Ùº§·Î¿ì ¹Ùº§·Î¿ìµµ µî ±¤¹è±Ù ¿îµ¿ Á¾·ù·Î °¡Àå Àß ¾Ë·ÁÁø ¿îµ¿À̸ç Áý¿¡ ¹Ùº§À» ±¸ºñÇسõÀº
·¿Ç®´Ù¿îÀº ±¤¹è±Ù¿îµ¿Àε¥¿ä ±¤¹è±Ù°ú °°ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ´ë¿ø±Ùµµ ¹ß´ÞÀÌ µÇ°í ÁßÇϺΠ½Â¸ð±Ùµµ °°ÀÌ ¹ß´ÞµÉ¼öµµ ÀÖ´Â µî ÀüüÀÇ ¹ß´ÞÀ» ½Ãų¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ µ¿ÀÛÀÔ´Ï´Ù
Àú¹ø½Ã°£¿¡ ¹ß¿¡ ´ëÇؼ­ ·¹½¼ Èı⸦ Æ÷½ºÆÃÀ» Çß´Ù¸é ¿À´ÃÀº ±¤¹è±Ù°ú ±×¿¡ °üÇÑ ±â´ÉºÎÀü¿¡ ´ëÇØ ´Ù·ç°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ±¤¹è±Ù¿¡ ´ëÇؼ­ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë°í ½ÍÀº
¾øÀ»¶© ¸ô¶úÁö¸¸ ½áº¸´Ï ¼¼»ó ÆíÇÑ ÀÇ·ù°ü¸®±â LG½ºÅ¸ÀÏ·¯ ¿ÀºêÁ¦Ä÷º¼Ç, Á¤¸» ½áº¸´Ï ¿Ö ´Ùµé ÇʼöÅÛÀ̶ó°í ÇÏ´ÂÁö ¾Ë°Ú¾î¿ä! ½ºÅ¸ÀÏ·¯´Â ½ÅÈ¥ °¡ÀüÀ¸·Î ²À
»ý°¢ÇØ º¸´Ï ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£´Â È­ÀåÇ°À» °í¸¦ ¶© ´Ã ½ÅÁßÇÏ°í ±î´Ù·Ó°Ô ºÃ´Âµ¥ ¿Ö Çì¾î ã¾Æº¸´Ï ÄܹÎÆ®, ¿À·»Áö, »ç°ú¿¡¼­ ¾òÀº ¿ÀÀÏÀÌ µé¾î°¡¼­ÀÎÁö »óÅ­Çϸ鼭 ÁÁÀº
<2> ´ç½ÅÀº ¼ÓÀ¸·Î "¿Ö ÀÚ²Ù ³» ¸»À» ¿ÀÇØÇÏÁö?"¶ó°í »ý°¢ÇÏ¸ç ´ä´äÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù. óÀ½ºÎÅÍ ¿ÀÇØ¿Í ´ÙÅùÀ» ¹æÁöÇÏ´Â ´ëÈ­¹ýÀ» ÅëÇØ ´ç½ÅÀº ¿¬ÀΰúÀÇ °ü°è¸¦ ´õ Á¶È­·Ó°Ô
»ç¿ëÇÏ´Ùº¸´Ï ¸¾¿¡ µé¾î¼­ ¿¡½º»Ú¾Æ ¼¼·¹³ªµ¥ ¸³ ¸®ºä¸¦ °¡Á®¿Ô½À´Ï´Ù! ¹ÌÁö±ÙÇÑ ÇÎÅ©Ä÷¯Àε¥ ±Ùµ¥ Àº±ÙÈ÷ ¼ÕÀÌ °¡´õ¶ó±¸¿ä? ¿äÁò ÀÚÁÖ ¹Ù¸£´Â Ä÷¯¸¦ »ý°¢Çغ¸´Ï±î
teres major - ´ë¿ø±Ù, Å«¿ø±Ù ±¤¹è±Ù°ú ½Â¸ð±ÙÀº ¼­·Î °ãÄ¡¸ç ½Â¸ð±ÙÀÌ ±¤¹è±ÙÀ» µ¤´Â ÇüÅ·Π7¹ø~12¹ø ºÎºÐÀÌ ÀÌ¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù. Å«¿ø±Ù ¶ÇÇÑ ¹«¾ð°¡¸¦ ´ç±æ¶§
¿ÀÇØÇÏÁö ¤±¤¿¼¼¿ä. ÀÌ ±Í¿°µÕÀÌ ½Ã¹Ù Ã¥Àº ¸¶·Î°¡ ½Ã·ÎÀÇ º¼µû±¸(!)¸¦ ¹°°í ¶§¸¶´Ù ¿ÀÇضó°í ¿å ¾Æ´Ï¶ó°í ÇÒ ¼öµµ ¾ø°í ¤Ñ0¤Ñ µÑÀº ¾ÉÇô³õ°í ÀÌÇØ ½ÃÅ°°í ¼³µæÇÏ°í
¶§ ±¤¹è±Ù °³ÀÔÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¼³¸íÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü µî ±ÙÀ°ºÎÅÍ Àá±ñ ÇϺδ ±¤¹è±Ù°ú ôÃß¼¼¿ò±Ù ÀÌ·¸°Ô ¸ÞÀÎÀ¸·Î °³ÀÔÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù°í º¸½Ã¸é µÇ°Ú³×¿ä.
°Üµå¶ûÀÌ »ìÀÌ ¹ß´ÞµÇ¸é ¾î±ú°¡ ³Ð¾î º¸ÀÌ°í ±¤¹è±Ù°ú µîÀÌ ³Ð¾î º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥¿ä ³»°¡ ¿îµ¿À» ¾È Çϴµ¥µµ À¯µ¶ ƯÁ¤ ºÎÀ§ÀÎ(±¤¹è±Ù) ¾î±ú°¡ ³Ð¾îÁ® ÀÖ°í ÆȶÒ
¿À´Ã À̾߱âÇØ º¼ ÁÖÁ¦´Â, ¿ì¸®°¡ °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ±ÙÀ° Áß ±¤¹è±Ù°ú ´ëµÐ±Ù¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇغ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù! ´ëµÐ±Ù (gluteus maximus) °ú ±¤¹è±Ù (latissimus dorsi) º» ³»¿ëÀ»
ÀÚ ¿À´ÃÀº ¿¬»êµ¿ÇÇƼ ü¸®Áü¿¡¼­ ±¤¹è±Ù ÃÖ°íÀÇ ¿îµ¿ÀÎ ÇÁ·ÐÆ® ·¿ Ç® ´Ù¿î¿¡ ÆÈÀ» ÃÖ´ëÇÑ ´Ã·Á¼­ ±¤¹è±Ù°ú ½Â¸ð±ÙÀ» ´Ã·Á¼­ ÁغñÀÚ¼¼¸¦ Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù ÀÌ ¶§ ¹ÙÀÇ
* take it the wrong way ¿ÀÇØÇÏ´Ù * Don't take me wrong ¿ÀÇØÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä * No offense ±âºÐ ³ª»Ú¶ó°í ÇÏ´Â ¸»Àº ¾Æ´Ï¾ß (¿ÀÇØÇÏÁö¸¶) Today's focus
¿ì¸° Á¤¸» ¿ÀÇظ¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ°í »ì°í ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´Ò±î ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú¾î¿ä. ±Ý°è±¹À» ±Ý°è±¹ ¨Ï KIMDAEJEUNG, Ãâó Pixabay ²ÉÀº ÁË°¡ ¾ø´Âµ¥ »ç¶÷µéÀÌ ¿ÀÇظ¦ Çϳ׿ä. »ç¶÷
ÀÌ´Ùº¸´Ï ¿ä°ÅÆ®³ª ź»ê¼ö¿¡ Ÿ¸Ô¾îµµ ±Â±Â! ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëÀÌ °¡´ÉÇØ¿ä ÀÌÁ¦´Â ÇÏ·ç¿¡ Çѹø ¸Ô´Â·¹Æ¼³î·Î °£ÆíÇÏ°Ô ÇǺθ¦ °ü¸®ÇÏ´Â ¸°ÀÌ! ¸Ô±â°¡
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