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사람들과 지내다 보면 자신의 의도와는 달리 관계가 소원해지거나 불편해질 때가 있습니다. 이럴 때는 자신을 소외시키는 상대방을 원망하거나 그에 대한 적개심을 가지기가 쉽습니다. 그러나 이렇게 문제의 근원을 상대방의 행위나 태도에서만 찾게 되면 관계가 계속 악화될 뿐입니다. 다음의
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몸의 축이 흔들리지 않는 백스윙이란?
테이크백으로 갈비뼈, 흉추의 턴이 얕아지면 수타가 되어 버린다. 어깨를 돌리는 것이 아니라 갈비뼈를 돌리는 의식이 중요하다고 시노자키 노리오를 시니어상 금왕으로 이끈 오구스 와즈 트레이너. 집이나 사무실에서 할 수 있는 간단한 트레이닝을 가르쳤다.
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어머니가 깔아, 일명 잡아=아들이 구조 되돌아 본다이시카와현 주스시
5일에 최대 진도 6강의 흔들림을 관측한 지진으로 집의 뒷산이 무너져, 어머니80가 지붕의 밑바닥이 된 것의 일명을 잡은 이시카와현 주스시 쇼인마치의 사카토 노리아키씨59 가 6일 취재에 따라 당시의 모습을 말했다. 사카토 씨는 부모와 아내와의 4명 생활. 발생 당시에는 아버지가 부재했고, 어머니는 부엌에서 조리를 했고, 사카히토 씨와 아내는 거실에서 쉬고 있었다. 그러자 갑자기 "10 톤 트럭이 오는 것 같은"큰 지향적인 소리가 나고 강한 흔들림이 덮쳐
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안녕하세요~~ 