½º¸¶ÀÏÆæ¼Ç
°Ô½ÃÆÇ Àбâ
Á¦¸ñ ±¤ÁÖ ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý 10½Ã°£ ±³À°¹ÞÀº °æÇè
À̸§ Laura P. Barnes
µî·ÏÀÏ 2024-11-25 12:19:15
³»¿ë


3ÀÏ °úÁ¤À¸·Î 10½Ã°£ ¹è¿öº¸´Â Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö

À̹ø¿¡ Á¦°¡ ²Þ¿¡ ±×¸®´ø Àú¸¸ÀÇ
ÀÛÀº Ä«Æ並 ¿ÀÇÂÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä.
â¾÷À» Çϸ鼭 ´À²¼´ø °Ç »ý°¢º¸´Ù
°©ÀÛ½º·´°Ô ¾îµò°¡ À̵¿ÇØ¾ß ÇÏ´Â
ÀÏÀÌ ¸¹´Ù´Â °Å¿¹¿ä.
°©Àڱ⠽ÄÀÚÀ糪 Æ÷Àå¿ëÇ°ÀÌ ÇÊ¿äÇϰųª
´Üü ÁÖ¹® ȤÀº Á¦°¡ ¹è´ÞÀ» ÇØ¾ß µÉ
°æ¿ì¿¡µµ ¿îÀüÀ» ¿©±âÀú±â ´Ù´Ï¸é¼­
¿©±âÀú±â ¸¹ÀÌ ´Ù³à¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡
Â÷´Â ²À Çʼö¿´ÁÒ.

°Ô´Ù°¡ ¿¹Àü¿¡ ȸ»ç¸¦ ´Ù´Ò ¶§¿¡´Â
Áý ±Ùó¿¡ ȸ»ç°¡ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ÃâÅð±Ù
°Å¸®°¡ ±×·¸°Ô ºÎ´ã½º·´Áö´Â ¾Ê¾Ò¾î¿ä.
±×·±µ¥ â¾÷À» ÇÏ´Ù º¸´Ï±î
°¡°Ô ¿ù¼¼³ª À§Ä¡µéÀ» °í·ÁÇؼ­
Áý¿¡¼­ Á¶±Ý ¶³¾îÁø °÷¿¡ ¸ÅÀåÀ»
¸¶·ÃÇÏ°Ô µÇ¾ú´ä´Ï´Ù.
±×·¯´Ù º¸´Ï ÃâÅð±Ù °Å¸®µµ ¸Ö¾îÁö°Ô
µÇ¾ú°í ÀÌÂü¿¡ Â÷¸¦ Çϳª »çº¸ÀÚ¶ó´Â
»ý°¢ÀÌ µé¾ú¾î¿ä.

¿ì¼± Â÷¸¦ »ç±â Àü¿¡ ²À ¿¬¼ö¸¦ ¹Þ°í
¾ÈÀüÇÑ ¿îÀü ½Ç·ÂÀ» °®Ãá ÈÄ¿¡
±¸¸Å¸¦ Çϱâ·Î °áÁ¤Çß¾î¿ä.
¿©·¯ºÐµéµµ ¿¬¼ö¸¦ ¹Þ°Ô µÈ´Ù¸é ¿îÀüÇпø¿¡¼­
¹è¿ïÁö ȤÀº ³ª¿¡°Ô ¸ÂÃá ¾÷ü¿¡¼­ ¹è¿ì°Ô
µÉÁö ²À °áÁ¤À» ÇÏ¼Å¾ß µÇ´Âµ¥¿ä.
Àú´Â ¿îÀüÀ̶ó°í Çϸé Çпø¿¡¼­¸¸
¹è¿ì´Â °Å¶ó°í »ý°¢À» Çß¾î¿ä.
¹°·Ð Á¦°¡ ¸éÇ㸦 ¶¤´ø °÷ÀÌ Áý ±Ùó¿¡
ÀÖ´Â 30~40ºÐ °Å¸®¿¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ ÀÚ¿µ¾÷À»
ÇÏ´Ù º¸´Ï±î ¿îÀüÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ
ÇÑÁ¤µÇ¾î ÀÖ´õ¶ó°í¿ä.
±×·¡¼­ Á¶±Ý ´õ ¹üÀ§¸¦ ³ÐÇô¼­ ¾î´À °÷ÀÌ
ÁÁÀ»Áö ¾Ë¾Æº¸´Ù°¡ ¸¶Ä§
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö°¡ Àֱ淡 ¹Ù·Î
¿©±â·Î ¼±ÅÃÀ» Çß´ä´Ï´Ù.

¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¿¬¼ö¸¦ ¹ÞÀ» ¶§ ¸éÇ㸦
µû°í ³ª¼­ ÇÑÂü µÚ¿¡ Àå·Õ¸éÇãÀÎ
»óÅ·Π°­½ÀÀ» ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ¾Æ¹«·¡µµ
ÀڽۨÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä.
°Ô´Ù°¡ Á¾Á¾ ¿¬¼ö¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Å ºÐµéÀÇ
¾ê±â¸¦ µé¾îº¸¸é ¾î¶² °÷Àº °³ÀÎ
¿¬¼ö ¾÷ü¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù°¡ ³¶Æи¦ º¸¸é¼­
´Ù½Ã´Â ¿îÀüÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù¶ó°í ¸¶À½¸ÔÀº
ºÐµéµµ °è½Å´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
¹°·Ð ÁÁÀº °­»ç´ÔÀ» ¸¸³ª¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸
¹®Á¦´Â ³ªÁß¿¡ ¼ö¾÷ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¸ÂÁö ¾Ê°Å³ª
ºÒ¸¸ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ÇØ°áÀÌ ¾î·Æ´Ù´Â
´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î¿ä.

°­»ç´Ô°ú ÇÔ²² ¾ê±â¸¦ Çϸ鼭 ȯºÒÀ»
¹Þ¾Æ¾ß µÇ´Âµ¥ ±×°ÍÁ¶Â÷ ¾î·Á¿ö¼­
Æ÷±âÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹´Ù°í Çϼ̴µ¥¿ä.
Á¦°¡ ¼±ÅÃÇÑ ÀÌ ¾÷ü´Â ÀÌ °­»ç´ÔÀÌ
¾÷ü¿¡ 100% ¼Ò¼ÓµÇ¾î¼­ ±Ù¹«ÇϽñâ
¶§¹®¿¡ ÀÌ ¼ö°­»ýÀÌ ¿øÇÏ´Â ¿ä±¸»çÇ×µéÀ»
Àß ¹Ý¿µÇؼ­ °­»ç´ÔÀ» ¹èÁ¤ÇØ ÁֽŴٰí ÇØ¿ä.
¿©¼º °­»ç´ÔÀ» ºÎŹÇÏ´Â °Íµµ °¡´ÉÇÏ°í
Èí¿¬, ºñÈí¿¬ °­»ç´ÔÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í
ÇÏ´Ï±î ³»°¡ ÃÖ´ëÇÑ ÆíÇÑ »óÅ¿¡¼­ ¿îÀüÀ»
¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´õ¶ó°í¿ä.

°Ô´Ù°¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ °Ç ¾Æ¹«·¡µµ
ºñ¿ëÀÌ°ÚÁÒ?
Àú´Â ³Ê¹« Àú·ÅÇÑ °÷Àº ÇÏÁö ¾Ê±â·Î Çß¾î¿ä.
¿Ö³ÄÇÏ¸é ½Ñ °Ô ºñÁö¶±À̶ó´Â ¸»ÀÌ
Àú·ÅÇÑ µ¥´Â ±×¸¸ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´õ¶ó°í¿ä.
±×·¡¼­ ¾Æ¹«·¡µµ Á¦ ¸ñ¼û°ú Á÷°áµÇ´Â
¿îÀüÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¹è¿ì±â ¶§¹®¿¡
¾î´À Á¤µµ ºñ¿ëÀ» ÁÖ´õ¶óµµ ²Ä²ÄÇÏ°í
ü°èÀûÀ¸·Î °¡¸£ÃÄÁÖ´Â °÷À¸·Î
¼±ÅÃÇß´ä´Ï´Ù.
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¼ö°­·á´Â
¿¬¼ö¿ë Â÷·®À» ÀÌ¿ëÇϸé
32~34¸¸ ¿øÀÌ°í¿ä.
ÀÚÂ÷´Â 29¸¸ ¿øÀ¸·Î Á¶±Ý ´õ ÇÕ¸®ÀûÀÎ
°¡°Ý¿¡ ¹è¿öº¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö 1ÀÏÂ÷°¡ µÇ¾ú°í
°­»ç´ÔÀ» ¸¸³ª Àλ縦 ³ª´« ÈÄ ¿îÀü¼®¿¡
ž½ÂÇß¾î¿ä.
¿ì¼± ½Ãµ¿À» °Å´Â °Íµµ Àß ¸ô¶ú±â ¶§¹®¿¡
°­»ç´Ô¿¡°Ô Â÷·® ±âÃʺÎÅÍ ¹è¿öº¸±â·Î Çß¾î¿ä.
óÀ½¿¡´Â ÀåÄ¡¿¡ ´ëÇؼ­ Âß ¾Ë·ÁÁֽðí
Á¦°¡ ÇϳªÇϳª¾¿ µû¶ó Çغ¸´Â
½Ã°£À» °¡Á®ºÃ´Âµ¥¿ä.
¿ì¼± ½Ãµ¿À» ÄÑ°í °Ô½ÃÆÇ¿¡ ºÒÀÌ µé¾î¿Â
°ÍÀ» º» ÈÄ¿¡ ¾î¶»°Ô °è±âÆÇÀÇ Á¤º¸¸¦
ÀдÂÁöµµ ¹è¿öº¼ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.
ƯÈ÷ °ø±â¾ÐÀÌ ºüÁ®³ª°¡¸é¼­ ŸÀ̾
¹®Á¦°¡ »ý±â°Å³ª ¹åµ¥¸®°¡ ¹æÀüµÇ´Â µî
´Ù¾çÇÑ Â÷·®ÀÇ ¹®Á¦µéÀ» ¹Ù·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö
ÀÖ´Â °÷ÀÌ ¹Ù·Î ÀÌ °è±âÆÇÀä.

Àú´Â ¼Óµµ¸¸ È®ÀÎÇÏ´Â °Ç ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥
±× ¿·¿¡ RPMµµ ÀÖ´õ¶ó°í¿ä.
±×·¡¼­ ÀÌ·± ºÎºÐµéµµ »ìÆ캸¸é¼­
Â÷¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾Êµµ·Ï ¾ÈÀüÇÏ°Ô
ÁÖÇàÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °É ¹è¿ü¾î¿ä.
±×¸®°í ³ª¼­ »çÀ̵å¹Ì·¯¿Í ·ë¹Ì·¯¸¦
Á¦ ÀÚ¼¼¿¡ ¸Â°Ô ¼¼ÆÃÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉµéÀ»
¹è¿öº¸¸é¼­ ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÏ´ÂÁö Á÷Á¢
ÀÍÇôº¸±â·Î Çß¾î¿ä.

¿ì¼± ¿îÀüÀ» Çؾ߸¸ ÀÌ Æä´ÞÀÇ °¨°¢µµ
ÀÍÈú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °£´ÜÇÑ µµ·Î
ÁÖÇàÀ» Çغ¸±â·Î Çß¾î¿ä.
ÀúÈñ Áý ±Ùó¿¡ Å« È£¼ö°¡ À־
±× ÁÖº¯À¸·Î µ¹¾ÆºÃ´Âµ¥¿ä.
ÇÑÀûÇÑ µµ·Î¿´±â´Â ÇßÁö¸¸ ¿ØÁö ³Ê¹«
±äÀåÇؼ­ ±×·±Áö Â÷¼±ÀÌ ÀÚ²Ù ÇÑÂÊÀ¸·Î
½ò¸®´Â °Í °°´õ¶ó°í¿ä.
±×·² ¶§¿¡´Â °­»ç´ÔÀÌ ³» ¿À¸¥¹ßÀº
Â÷¼±ÀÇ Áß¾Ó¿¡ ÀÖ´Ù¶ó°í »ý°¢Çϸé ÈξÀ
ÆíÇÏ´Ù°í ¸»¾¸Çϼ̾î¿ä.
±×·¸°Ô Çغ¸´Ï±î ¿îÀüÀ» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î
ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

2ÀÏÂ÷¿¡¼­´Â ½ÇÀüµµ·Î ¿îÀü ¿¬¼ö¸¦
Çغ¸´Â ½Ã°£ÀÌ¿¡¿ä.
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °­»ç´Ô²²¼­´Â
¾îµð¿¡ °¡°í ½ÍÀºÁö ¸ñÀûÁö¸¦ °áÁ¤Ç϶ó°í
¸»¾¸ÇϽôõ¶ó°í¿ä.
±×·¡¼­ Àú´Â Ä«Æä Ãâ±Ù±æÀ» ¼±ÅÃÇß°í ±×
ÂÊÀ¸·Î Çؼ­ Âß µ¹¾Æº¸±â·Î Çß¾î¿ä.
Á÷Á¢ ÁÖÇàÇغ¸´Ï ºñº¸È£ ÁÂȸÀüÀ̳ª
Á¡¸ê »ç°Å¸® ±×¸®°í ȸÀü ±³Â÷·Î µî
½Å±âÇÏ°í óÀ½ º¸´Â °ÍµéÀÌ ¸¹¾Ò¾î¿ä.
¾î·Á¿öÇÏ´Â ºÎºÐµéÀº µÎ¼¼ ¹ø ´õ ¿¬½ÀÀ»
Çغ¸¸é¼­ °­»ç´Ô°ú ÀÍÇôº¼ ¼ö ÀÖ¾ú°í,
¿Õº¹À» ÇÏ´Ù º¸´Ï±î ÀÚ¿¬½º·´°Ô
º¹½ÀÀ» Çϸ鼭 ¿ÏÀüÈ÷ Á¦ °ÍÀ¸·Î ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.

¸¶Áö¸· 3ÀÏÂ÷¿¡¼­´Â ÁÖÂ÷¸¦
¹è¿öº¸´Â ½Ã°£ÀÌ¿¡¿ä.
¿©·¯ºÐµéÀº ÈÄÁø ÁÖÂ÷°¡ °¡Àå ±âº»À̶ó°í
»ý°¢ÇϽðí ÀÌ°Å Çϳª¸¸ Çصµ
ÁÖÂ÷´Â ÃæºÐÇÏ´Ù¶ó°í ¸»¾¸ÇÏ½Ç °Å¿¹¿ä.
±×·±µ¥ ¸·»ó ¿îÀüÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é Àü¸é
ÁÖÂ÷¸¦ ÇÏ´Ù°¡ ¾Õ ¹üÆÛ°¡ ±ÜÈ÷´Â ÀÏÀÌ
»ý±â±âµµ ÇÏ°í, ÆòÇà ÁÖÂ÷¸¦ À߸øÇؼ­
Â÷·® Á¢ÃË »ç°í·Î º¸Çè 󸮸¦
ÇϽô ºÐµéµµ Á¾Á¾ °è½ÃÁÒ.

ÀÌ·¸°Ô ÁÖÂ÷ÇÏ´Â °ÍÀº ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂÀÇ
µµ·Î¿¡¼­µµ ¾ðÁ¦µçÁö ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î
ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌ ´É·ÂÀÌ Áß¿äÇØ¿ä.
±×·¡¼­ Àú´Â Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö¸¦ ¹è¿ï ¶§
Àü¸é ÁÖÂ÷¿Í ÆòÇà ÁÖÂ÷ ±×¸®°í
ÈÄÁø ÁÖÂ÷±îÁö ¸ðµÎ ¹è¿öº¼ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.

Á¦°¡ ÁÖÂ÷±îÁö ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â
°­»ç´ÔÀÌ ÀÌ Â÷·®¿¡ ÁÖÂ÷¸¦ ÇÒ ¶§ ±âº»
°ø½ÄµéÀ» ³Ê¹«³ª Àß ¾Ë·ÁÁּ̱â
¶§¹®ÀÌ¿¡¿ä.
óÀ½¿¡´Â °ø½ÄÀ» ¿Ü¿ì´À¶ó ¸Ó¸®¿¡
Áã°¡ ³¯ °Í °°¾ÒÁö¸¸ ±×·¸°Ô ½Å°æ ¾µ °Í ¾øÀÌ
ÇÑ 10¹ø Á¤µµ¸¸ ¹Ýº¹ÇØ º¸¼¼¿ä.
±×·¸´Ù¸é ÁÖÂ÷ ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù!

Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö¿¡ ´ëÇؼ­ ±Ã±ÝÇϽŠºÐµé
ÀüÈ­³ª Ä«Åå, ¹®ÀÚ·Î ¾ðÁ¦µçÁö
¹®ÀÇÇØ º¸¼¼¿ä!
Àúµµ ¼º°øÇßÀ¸´Ï ¿©·¯ºÐµéµµ °¡´ÉÇϽǰſ¡¿ä!

´ñ±Û¾²±â

À̸§ ºñ¹Ð¹øÈ£

¾Æ·¡ »õ·Î°íħÀ» Ŭ¸¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ¡Ø ÁÂÃø Áú¹®ÀÇ ´äº¯À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

´äº¯ ¼öÁ¤ »èÁ¦ ¾²±â ¸ñ·Ï

Àüü°Ô½Ã¹°26,588°³, Àüü2659ÆäÀÌÁöÁß 389ÆäÀÌÁö

ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇÀ» Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹øÈ£ Á¦¸ñ À̸§ ³¯Â¥ ¿­¶÷
22708 °æ±âµµ±¤ÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ¹Þ°í ³» Â÷·Î Ãâ±ÙÇϱâ Sarah J. Brink 2024.11.24 47
22707 ÆDZ³ °æ±âµµ±¤ÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ³»°¡ ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃç Áà... Peter E. Jones 2024.11.24 45
22706 ÀÌõ º´Á¡ °æ±âµµ±¤ÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °ÌÀÌ ¸¹´ø ³»°¡ µµ·Î¿¡... Joseph J. Murphy 2024.11.24 23
22705 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë 10½Ã°£ ¼ÖÁ÷Èı⠳»µ·³»»ê Thomas F. Guerrero 2024.11.24 21
22704 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý 10½Ã°£ Èı⠹̼ҵå¶óÀ̺ê ... Rebecca W. White 2024.11.24 16
22703 ±¤Áֹ湮¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö 10½Ã°£ Çʼö °úÁ¤ Jeanne D. Hughes 2024.11.24 29
22702 °æ±âµµ ±¤ÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Àú·ÅÇÏ°í Àü¹®ÀûÀ¸·Î Emma J. Rehberg 2024.11.24 21
22701 ±¤ÁÖ ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¹× 10½Ã°£ ¿¬¼ö ³»µ·³»»ê Èıâ Jose D. Brown 2024.11.24 26
22700 ±¤ÁÖ ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·ÎÁÖÇà 10½Ã°£ ¼ö¾÷ ÁøÇà Èıâ Judy C. Griffin 2024.11.24 18
22699 ±¤ÁÖ ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·ÎÁÖÇà 10½Ã°£ ¼ö¾÷ ÁøÇà Èıâ Karmawheels 2024.11.24 23
¸ñ·Ï±Û¾²±â

[1]...¢¸ [381][382][383][384][385][386][387][388][389][390] ¢º...[2659]

°Ô½Ã¹°°Ë»ö