½º¸¶ÀÏÆæ¼Ç
°Ô½ÃÆÇ Àбâ
Á¦¸ñ ´ëÀüÀ¯¼º±¸¿îÀü¿¬¼ö #Àü¹Îµ¿
À̸§ Rita J. Johnson
µî·ÏÀÏ 2024-11-08 16:14:08
³»¿ë

´ëÀü À¯¼º±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸ Àå·Õ¸éÇã ºñ¿ë °¡°Ý
  #ÁøÀᵿ #¿ø½ÅÈﵿ #¿Âõ1µ¿ #¿Âõ2µ¿ #³ëÀº1µ¿ #³ëÀº2µ¿ #½Å¼ºµ¿ #Àü¹Îµ¿ #±¸Áﵿ #°üÆòµ¿ #ºÀ¸íµ¿



Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö È¥ÀÚ¼­ ¿îÀüÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ ÀÌÀ¯


À̹ø¿¡ »õ·Î¿î °÷À¸·Î À̻縦 ÇÏ°Ô µÇ¸é¼­
³» ÁýÀ» ¸¶·ÃÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÁö¸¸ »ý°¢º¸´Ù
Á¦°¡ »ì´ø °÷, ȸ»ç¿Í °Å¸®°¡ ¸Ö¾îÁ®¼­
¿îÀüÀ» ¹è¿ö¼­ Â÷¸¦ Ÿ°í ´Ù³àº¸±â·Î
Çß¾î¿ä.
»ç½Ç »õ·Î¿î ½Åµµ½Ã¶ó¼­ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ °³¹ß
°¡´É¼ºÀº ³ô´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ±Ù¸°½Ã¼³À̳ª
±³ÅëÀÌ °®ÃçÁö·Á¸é 3~4³âÀº Á·È÷
°É¸°´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
¿¹Àü¿¡´Â ¹ö½º ÇѹøÀÌ¸é ¹øÈ­°¡·Î °¡¼­
Ä£±¸µé°ú ÀÚÁÖ ¸¸³ª±âµµ Çߴµ¥ ÀÌÁ¦´Â
1½Ã°£ Á¤µµ°¡ °É¸®°í´Â Çß¾î¿ä.
ÀÌÁ¦ Á¦ ³ªÀÌÁ¤µµ µÇ¸é ÀÚÂ÷¸¦ Çϳª
¸¶·ÃÇصµ µÇ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú°í,
ÁÖº¯¿¡ ¿îÀüÀ» °¡¸£ÃÄ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ
ÀÖ´ÂÁö ã¾ÆºÃ´ä´Ï´Ù.

±×·¯³ª »ý°¢º¸´Ù ¿îÀüÇпøÀº Áý¿¡¼­
¸Õ ÆíÀ̾ú°í ¹«¾ùº¸´Ù °­½Àºñ¿ëÀÌ
³Ê¹« ºÎ´ãµÇ¼­ µî·ÏÀ» ¸øÇÏ°Ú´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼­ ÁÖº¯¿¡ Á¶¾ðÀ» ±¸Çغ¸´Ï ¿äÁò¿¡´Â
»ç¼³ ¾÷ü¿¡¼­µµ ¿îÀüÀ» Àß °¡¸£ÃÄÁشٰí
ÇÏ´Ï Á» ´õ Æø³Ð°Ô ¾Ë¾Æº¸¶ó°í Çؼ­
Áý¿¡ µ¹¾Æ°¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î Á¶»ç¸¦ Çغôä´Ï´Ù.
Á¤¸» ¸» ±×´ë·Î, ¸éÇ㸦 µû´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó
¿îÀüÀ» ¹è¿ì´Â °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö
ÀÖ´Â ¾÷üµéÀÌ ¸¹¾Ò¾î¿ä.
±× Áß¿¡¼­µµ Àú´Â ¹æ¹®¿¬¼ö·Î Áý±îÁö
ã¾Æ¿ÍÁÖ´Â Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö¸¦ ¹è¿ì±â·Î
Çß´ä´Ï´Ù.
ÁÖº¯¿¡ ¿îÀüÇпøÀÌ ¾ø°Å³ª ½Ã°£ÀûÀ¸·Î
¿©À¯°¡ ºüµíÇϽŠºÐµé¿¡°Ô´Â µü ÁÁÀ» °Í
°°Àº °÷À̾ú¾î¿ä.
°Ô´Ù°¡ ¿îÀü¿¬¼ö¶ó°í Çϸç ÀÌ°ÍÀú°Í
¼ø¼­¾øÀÌ ¹è¿ì´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ±âÃʺÎÅÍ
źźÈ÷ ½×¾Æ°¡¸ç °­½ÀÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.
ÀÌ·± Ä¿¸®Å§·³µéÀº ȨÆäÀÌÁö¿¡µµ
»ó¼¼ÇÏ°Ô ³ª¿ÍÀֱ⠶§¹®¿¡ Âü°íÇØÁֽøé
ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä.

¿îÀüÀ» ¹è¿ì´Â °Ç µµ·Î¿¬¼ö¸¸ ÀÖ´Ù°í
»ý°¢Çߴµ¥ °¡¸¸ ¶°¿Ã·Áº¸´Ï Àú´Â ¿îÀüÀ»
¾ÈÇÑÁöµµ ¿À·¡ µÇ¾ú°í ½Ãµ¿À» ¾î¶»°Ô
°Å´ÂÁöµµ Àß ¸ð¸£°í ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼­ Ä¿¸®Å§·³ÀÌ Ã¼°èÀûÀÎ °÷À¸·Î
¼±ÅÃÇØ »ó´ãÀ» ¹Þ¾ÆºÃ½À´Ï´Ù.
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °­»ç´ÔµéÀº ¸ðµÎ
º£Å׶ûÀÌ½Ã°í ¾÷ü¿¡ Á¤½ÄÀ¸·Î ¼Ò¼ÓµÇ¾î
±Ù¹«ÇϽô ºÐµéÀ̼̾î¿ä.
±×·¡¼­ ´Ùµé Ä£ÀýÇϽðí, ¹«¾ùº¸´Ù
¿îÀüÀ» ´Ü°èº°·Î ¼¼½ÉÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁֽñâ
¶§¹®¿¡ Ãʺ¸¶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ ³Ê¹« °ÆÁ¤ÇÒ
ÇÊ¿ä´Â ¾ø´ä´Ï´Ù.
ÀÌ ¸ðµç °úÁ¤µéÀÌ 10½Ã°£ ±âÁØÀ¸·Î
3ÀÏÀÌ¸é ³¡³ª±â ¶§¹®¿¡ ¸îÁÖ µ¿¾È
½Ã°£À» ºñ¿öµÎÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´õ¶ó±¸¿ä.
¼ö°­·á´Â ¿¬¼ö¿ë Â÷·®À» ¾÷ü¿¡¼­ ´ë¿©ÇÒ
°æ¿ì 32~34¸¸¿øÀÌ°í ÀÚÂ÷°¡ ÀÖ´Ù¸é
Â÷Á¾ »ó°ü¾øÀÌ 29¸¸¿øÀ̶ø´Ï´Ù.
Àú´Â ´Ù°¡¿À´Â ¿ù¿äÀϺÎÅÍ ¿¬¼ö¸¦ ¹Þ±â·Î
°áÁ¤ÇÏ°í µî·ÏÀ» ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù.

¿ì¼± Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö°¡ ½ÃÀÛÇÏ´Â
1ÀÏÂ÷¿¡¼­´Â ¿îÀüÀÇ ±âÃÊ¿Í Â÷·®ÀÇ
ÀåÄ¡¿¡ ´ëÇØ ¹è¿ì°í ÀÛµ¿Çغ¸´Â ½Ã°£À»
°¡Á®º¾´Ï´Ù.
°­»ç´ÔÀÌ ¸éÇã´Â ¾ðÁ¦ ÃëµæÇß´ÂÁö,
ÇöÀç ¿îÀü½Ç·Â¿¡ ´ëÇؼ­ ¸î°¡Áö
¿©Â庸½Ã´õ¶ó±¸¿ä.
ü°èÀûÀ¸·Î °­½ÀÀ» ÁøÇàÇϱ⠶§¹®¿¡
¿ÀÈ÷·Á Ãʺ¸Àϼö·Ï ¿îÀüÀ» »õ·Î ¹è¿ï ¼ö
À־ ´õ ÁÁ´Ù°í Çϼ̾î¿ä.
±¦È÷ ±ÞÇÏ°Ô ¹è¿î´Ù°í ÁöÀο¡°Ô ¹è¿ü´Ù°¡
ÀڽۨÀ» ÀÒ°í ¾÷ü·Î ã¾Æ¿À½Ã´Â
ºÐµéÀÌ °è½Ã´Âµ¥ ¿îÀüÀº ÀڽۨÀÌ °¡Àå
Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ °Ý·ÁÇØÁ̴ּä´Ï´Ù.

Â÷·® ³»ºÎ¿¡´Â »ý°¢º¸´Ù ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉµéÀÌ
ÀÖ¾ú°í, ±âº» Àåġó·³ °ÅÀÇ ´Ù Ãß°¡ÇÏ´Â
Åëdz, ¿Â¿­½ÃÆ® ÀÛµ¿¹ýµµ ¼¼¼¼ÇÏ°Ô
¾Ë·ÁÁּ̾î¿ä.
½ÃÆ®Æ÷Áö¼Çµµ ¿À·§µ¿¾È ÁÖÇàÀ» ÇÒ ¶§
ºÎ´ãÀÌ ¾øµµ·Ï Á¶Á¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁּ̰í
±â´ÉÀÌ Àͼ÷ÇØÁö¸é õõÈ÷ ÁÖÇàÀ» Çغ¸¸ç
½ÇÁ¦·Î È°¿ëÇغ¸±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â 100mÁ¤µµ Âß Á÷ÁøÀ» Çß´Ù°¡
ÀûÀÀÀÌ µÇ¸é Ä¿ºê¸¦ µ¹¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô
°¨¼ÓÇÏ´Â ¹æ¹ý, ÇÚµéÀ» Á¶Á¤¹ýµµ ÀÍÇôºÁ¿ä.
»ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº °ÍÀ» ¹è¿ü´Âµ¥ Çϳª¾¿
Çسª°¡´Ï±î ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¼­ Á¶±Ý¾¿
ÀڽۨÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

2ÀÏÂ÷¿¡¼­´Â µµ·ÎÁÖÇàÀ» Çغ¸¸é섲
Á¤¼ÓÀ¸·Î ´Þ·Áº¸°Ô µË´Ï´Ù.
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °­»ç´ÔÀÌ ÄÚ½º¸¦
´Ù¾çÇÏ°Ô Á¦½ÃÇØÁּż­ ±×¿¡ ¸ÂÃç¼­
¿îÀüÀ» Çغ¼ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.
³×ºñ¸¦ À߸øºÁ¼­ °í°¡µµ·Î ¿·À¸·Î ºüÁ®¾ß
Çϴµ¥ ±×´ë·Î °í°¡¸¦ Ÿ¹ö·Á¼­ À¯ÅÏÀ»
Çߴµ¥, ½Ç¼öÇÏ´Ï ¿ÀÈ÷·Á »õ·Î¿î µµ·Î¸¦
¹è¿öº¼ ¼ö À־ ³ª»ÚÁö ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä.
ºñº¸È£ÁÂȸÀüµµ ¾î´À ŸÀֿ̹¡ ÁøÀÔÀ»
ÇؾßÇÒ Áö ¾Ë·ÁÁÖ¼Ì°í ¿Ö ÀÌ·± ½ÅÈ£µîÀÌ
»ý°å´ÂÁö ¸»¾¸ÇØÁÖ½Ã´Ï ÀÌÇØ°¡ Àß
µÇ´õ¶ó±¸¿ä.

ÇØ°¡ ¾îµÏ¾îµÏ Áú ¹«·ÆÀÌ¶ó¼­ ¾ß°£ÁÖÇàÀ»
À§ÇØ Â÷·® ¶óÀÌÆ®¸¦ ÄÑ´Â ¹æ¹ýµµ ¹è¿ü¾î¿ä.
¾ß°£¿¡ ¿îÀüÀ» ÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡µéÀÌ
µû·Î ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ µµ·Î¿¬¼ö¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç
¿îÀüÀ» ´Ù°¢µµ·Î ¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
È®½ÇÇÑ °Ç ±âÃʸ¦ źźÇÏ°Ô ÇÏ°í ÁøÇàÇϸé
ÀÌÇØ¿Í Àû¿ëÀÌ ´õ ºü¸£´Ù´Â Á¡ÀÌ¿¡¿ä.
ÀÌ°É ¸ð¸£°í ¿îÀü¸¸ ½ÃÀÛÇß´Ù¸é ¾Æ¸¶
Àú´Â Â÷¸¦ »çÀÚ¸¶ÀÚ »ç°í°¡ ³µÀ»¼öµµ
ÀÖ°Ú´Ù ½Í´õ¶ó±¸¿ä.
°­»ç´ÔÀÌ ¼¼½ÉÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁֽô ºÎºÐÀº
Á¦°¡ È®½ÇÇÏ°Ô ÀÌÇصǵµ·Ï ¸î ¹øÀÌ°í
¿©Â庸¸é¼­ ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.

¸¶Áö¸· 3ÀÏÂ÷¿¡¼­´Â ÁÖÂ÷¹ýÀ» ¹è¿ì°Ô
µÇ¸é¼­ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö¸¦ ¸¶¹«¸®
ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
ÁÖÂ÷´Â ÈÄÁøÁÖÂ÷¸¦ ¼º°øÇÏ¸é ³ª¸ÓÁö
ÁÖÂ÷¹ýµéÀº ´ëºÎºÐ ½±°Ô ÀÍÈú ¼ö ÀÖ°Ô
µË´Ï´Ù.
ÈÄÁøÀ» ÇÏ´Ùº¸´Ï ÇÚµéÀÇ ¹æÇâµµ ¹Ý´ë°¡
µÇ°í, »çÀ̵å¹Ì·¯´Â ¹°·Ð Àü¹æ,ÈĹæÀ»
¸ðµÎ µ¿½Ã¿¡ üũÇϸ鼭 ÇؾßÇÑ´ä´Ï´Ù.

¹°·Ð ¿äÁò¿¡´Â ÁÖÂ÷¸¦ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ
¿É¼ÇµéÀÌ ÀÖÁö¸¸ °­»ç´ÔÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î
°Å¿ï°ú ÈĹæÀ» º¸¸é¼­ ÁÖÂ÷ÇÏ´Â °ÍÀÌ
¿ì¼±ÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í Çϼ̾î¿ä.
´öºÐ¿¡ Àü¸é,ÈÄÁø,ÆòÇàÁÖÂ÷±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô
¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.
10½Ã°£µ¿¾È ÀÌ·¸°Ô ü°èÀûÀ¸·Î ¹è¿ï ¼ö
ÀÖ°Ô µÇ´Ù´Ï Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¹Þ±â¸¦
Á¤¸» ÀßÇß´Ù´Â ±âºÐÀÌ µé´õ¶ó±¸¿ä.

¾Æ¸¶ Àúó·³ Àå·Õ¸éÇã¶ó¼­ °í¹ÎÇϽôÂ
ºÐµéÀÌ ¸¹À¸½Ç°Å¿¡¿ä.
Á¦´ë·Î µÈ ¾÷ü¸¦ ã¾Æ ¸¶Áö¸·À̶ó°í
»ý°¢ÇÏ½Ã°í ¿îÀü¿¡ µµÀüÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!
Á¦°¡ ¹Þ¾Ò´ø ¿¬¼ö¾÷ü¸¦ °øÀ¯Çص帮´Ï
º»Àΰú Àß ¸ÂÀ»Áö »ó´ãÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ã°í
°áÁ¤Çغ¸¼¼¿ä!
¸ÚÁø µå¶óÀ̹ö°¡ µÇ¾î¼­ Æí¾ÈÇØÁø
ÀÏ»óÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´©·Áº¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!

´ñ±Û¾²±â

À̸§ ºñ¹Ð¹øÈ£

¾Æ·¡ »õ·Î°íħÀ» Ŭ¸¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ¡Ø ÁÂÃø Áú¹®ÀÇ ´äº¯À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

´äº¯ ¼öÁ¤ »èÁ¦ ¾²±â ¸ñ·Ï

Àüü°Ô½Ã¹°26,806°³, Àüü2681ÆäÀÌÁöÁß 544ÆäÀÌÁö

ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇÀ» Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹øÈ£ Á¦¸ñ À̸§ ³¯Â¥ ¿­¶÷
21376 ´Ù½Ã °£º´ºñº¸ÇèÃßõ ³óÇù¾î¸°À̺¸Çè ½ÃÀÛÇÑ cvhjuio 2024.11.11 84
21375 ÇÇÇØ À¯±â°ßº¸È£¼¾ÅÍ µ¿¹°º¸È£¼¾ÅÍ ÇÇÇß´Ù fjhkuio 2024.11.11 126
21374 ´ë»ó °í¾çÀÌÁ¾·ù ½ºÄÚƼ½¬Æúµå ºòµ¥ÀÌ dfyguyuo 2024.11.11 112
21373 ¿ì½ÂÀ» ûÁÖÄ¡°ú Ä«Æäâ¾÷ ´Þ¼º xyup 2024.11.11 95
21372 ÀÖ°Ô ºÎ»ê¿ÀÇÇ ÇØ¿î´ë¿ÀÇÇ ÃßÁøÇÒ fcjiu 2024.11.11 80
21371 ¹ß»ýÇØ À¯º´ÀھϺ¸Çè ¾î¸°À̺¸Çè°¡ÀÔ¼øÀ§ Çصµ dswer2 2024.11.11 115
21370 ´ëÇü µ¿¹°º¸È£¼¾ÅÍ °í¾çÀÌÅ°¿ì±â ¹Î°£ÅõÀÚ ghiyu 2024.11.11 113
21369 #¾ç´ö1µ¿ â¿ø ¸¶»ê ȸ¿ø±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸ Àå·Õ¸éÇã... Karmawheels 2024.11.11 89
21368 #Á¤¸²µ¿ ´ëÀü¼­±¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë #º¯µ¿ Susan E. O'Brian 2024.11.11 90
21367 #±«Á¤µ¿ ´ëÀü¼­±¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë #°¡À嵿 Jeanne C. Giusti 2024.11.10 113
¸ñ·Ï±Û¾²±â

[1]...¢¸ [541][542][543][544][545][546][547][548][549][550] ¢º...[2681]

°Ô½Ã¹°°Ë»ö